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Retrouvez ici les animations Chi Gong dans votre région.

CHI GONG

Harmonisation du corps et de l'esprit

Le CHI GONG est une méthode de soins globale, holistique, dans laquelle corps et esprit œuvrent ensemble. Elle fait partie du patrimoine de la médecine chinoise.


Le Chi Gong est un travail sur le souffle, l'énergie et la vitalité qui utilise des méthodes définies pour combiner l'harmonie du corps, de l'âme et de l'esprit.

Il favorise le bon écoulement du CHI (souffle,énergie, vitalité), augmente les capacités intellectuelles et prolonge la vie.


La pratique quotidienne permet de retrouver ou de conserver l'équilibre indispensable à une vie harmonieuse sur tous les plans: spirituel, physique et psychique.

Le Chi Gong est composé d'un ensemble d'exercices qui conjuguent: mouvements lents, prise de conscience de notre véritable centre potentiel, méthodes de respiration et de circulation du souffle et moments de méditation.


Le Chi Gong, véritable art de vivre, apprend à cultiver le "DAO" ou vertu, pour permettre de maintenir l'équilibre dans notre vie quotidienne.."


Song Arun

Je pratique moi-même le Chi Gong régulièrement

et suis inscrit à la Fédération Française

Wushu Art Energétique et martiaux Chinois

Licence 00580910E1EYN

Ci-dessous, vous trouverez le lien vers le site de mon maître enseignant

Song Arun, qui vous donnera une bonne approche du Chi Gong :

http://www.taiji-song-arun.com/

Ci-dessous, vous trouverez le lien vers le site

de mon maître enseignant

Thésy VOGLIOLO

pour une approche différente du Qi Gong :

http://www.lifecarecentre.be/

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